Ertelemenin Maliyeti: Hayatı Ötelemek
Mutlulugun-okulu-olur-mu-1

Ertelemenin Maliyeti: Hayatı Ötelemek

Yapmanız gereken onca iş varken yataktan kalkamıyorsanız, profesyonel hayatınızda veya özel hayatınızda giriştiğiniz işleri öteliyor, sonraya atıyorsanız. Dikkatli olmanızda fayda var. Belki bu hayatınızda devamlı tekrarladığınız bir döngü farkında değilsiniz.

Sürekli ertelemenin maliyetleri ise oldukça yüklü;

  • Devamlı suçluluk duygusu ile yaşamak zorunda kalıyor,
  • Ertelediğiniz süre boyunca zamanınızın boşa aktığını düşünüyor,
  • Kendinize olan inancınızı kaybediyor,
  • Hayalini kurduğunuz o anın bir türlü gelmemesi nedeniyle hep bahaneler üretiyor,
  • Bu durumu kolay kabullenmek için kendini kandırıyor olabilirsiniz.

Bunları atlamak ise gerçeklerle yüzleşmekten geçiyor. Erteleme alışkanlığınız varsa bu konuda yardım alabilirsiniz. Zaman çok kıymetli hayat hızla akıp gidiyor, nerede olmak istediğinizi hayal edin ve adım atın.

Bir kağıda önce maliyetlerinizi yazın. Aklınıza gelenleri yazdıkça, somutlaştırdığınız bahanelerinizi gördüğünüzde siz bile şaşıracaksınız.

Daha sonra başka bir kağıda, ertelemeseydiniz neler olurdu onu düşünerek hayal kurun. Bitirdiğinizde nasıl biri olacaksınız? Bunu detaylandırın öyle ki nasıl göründüğünüz, ne hissettiğiniz, ne giydiğiniz hepsini vizyonlayın. Ve yazıya dökün. Sonra işi bitirdiğinizi düşündüğünüz andan geri doğru bunu yazdığınız ana kadar planlayın.

Bu hayat sizin sorumluluğunuzda ne seçeneğinize sadece siz karar veriyorsunuz.

Dilek Görgüç

ACC, ACPC,ACT

Sosyal Medyada Paylaş